3 Cara Melindungi Kulit dari Polusi Udara yang Makin Memburuk

Melindungi kulit dari polusi udara memang sangat penting, terutama ketika kondisi lingkungan makin memburuk. Berikut tiga cara praktis untuk mencegah masalah kulit karena paparan polutan udara:

1. Penerapan Rutinitas Pembersih dan Pemeliharaan Kulit yang Ketat

Melakukan rutinitas pembersihan kulit yang tepat adalah langkah awal yang penting untuk melawan dampak polusi.

• Gunakan Pembersih Kulit yang Lembut: Pilih pembersih wajah gunung388 tanpa buih yang formulanya dirancang untuk mengangkat polutan tanpa mengeksfoliasi kulit berlebihan. Melepaskan polutan dan kotoran dari wajah dilakukan dengan lebih lembut untuk menghindari trauma pada lapisan kulit yang rentan.
• Gunakan Tone Face yang Mengandung Antioksidan: Setelah membersihkan wajah, oleskan toner yang mengandung ekstrak antioksidan, seperti teh hijau atau ekstrak buah delima, yang diuji coba terbukti bagus dalam melawan efek merusak dari radikal bebas yang merupakan produk sampingan dari polusi.
• Hidrasi dengan Moisturizer: Kandungan polutan di udara bisa membuat kulit mudah kering. Gunakan pelembap yang dirancang untuk membantu me-moisturize sel-sel kulit dalam dan mejaga kelembaban kulit sepanjang hari. Hindari produk yang mengandung pewangi atau alkohol yang dapat memperparah kekeringan.

2. Pelindung Harian menggunakan Sunscreen dan Serum Anti-Polutan

Semakin banyak bukti menunjukkan bahwa sinar matahari dan polusi udara memiliki dampak sinergis yang merusak kulit, meningkatkan risiko penuaan prematur, pigmentasi tidak rata, dan kanker kulit.

• Gunakan Sunscreen Bermutu Tinggi: Pastikan untuk memakai tabir surya dengan SPF tinggi (setidaknya SPF 30) yang mengandung formula broadband (mencakup UVA dan UVB). Produk dengan label ‘nanopartikel’ dan ‘water-resistant’ bisa menawarkan perlindungan lapis dipermukaan kulit serta mengurangi resiko dari efek fotokimia.
• Pakai Serum Antioksidan: Sebelum keluar rumah, gunakan serum antioksidan yang kaya akan vitamin C, E, atau Niacinamide yang terkenal bisa melawan radikal bebas serta mampu meningkatkan pertahanan kulit terhadap polutan.

3. Proteksi Fisik dan Penolakan Dirumah

Menggunakan alat dan ciptakan lingkungan rumah yang lebih bersahabat dengan kulit dan kesehatan umum merupakan cara penting untuk melindungi kulit.

• Menggunakan Masker Wajah Ketika Keluar: Mengenakan masker wajah tipe N95 atau masker dengan filter HEPA ketika berada di luar memungkinkan Anda untuk filtrasi partikulat halus dari udara yang dihirup, perlindungan tidak cuma untuk paru-paru tapi juga untuk kulit.
• Menciptakan Unjuk Lingkungan Ber-Filter Rumah: Pasang sistem filter udara di rumah, dan pastikan untuk memilih filter dengan ketatnya standar untuk menangkap partikul.